Retrouvez ici la vidéo dans notre Cours Vidéo...

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8 exercices au sac mural pour développer votre Force de Frappe !

Aujourd'hui dans notre Cours Vidéo, je vous propose 8 exercices qui vont vous permettre d'entraîner et de développer votre Force de Frappe ! Nous utiliserons pour cela le Sac Mural en cuir. 
Ce sac a l'avantage de pouvoir être facilement installé dans un garage, une cave ou même sur un arbre dans le jardin, en plus d'être assez abordable ! Un must have en période de confinement ! 

Développement de la Force de Frappe
Exercices au Sac Mural
Niveau : Débutant.
Format : 16/9